Archivo de artículos
06.08.2018 12:21
Empezamos negando la mayor y es que es importantísimo aprovechar esta época donde las molestias y dolores suelen ser más importantes para comprender que el malestar tiene una raíz y que es ahí donde debemos solucionarlo.
Ese dolor de espalda tras una noche calurosísima, esos dolores en las rodillas...
02.03.2018 10:26
Uno de los recursos para mejorar nuestro rendimiento y eficiencia es el llamado “entrenamiento en altura”. Entre las muchas opciones que tenemos a la hora de realizar una planificación a medio y largo plazo si es posible contemplar esta posibilidad podemos conseguir una experiencia que...
13.02.2018 17:46
Antes de comenzar a leer este artículo despojémonos de las ideas adquiridas por nuestra historia y quitémonos uno por uno los complejos. Bajemos las armas ante la palabra (y lo que es aún mayor, LA IDEA) SABIDURÍA. Olvidemos aquel mapa plagado de títulos y billetes y decidámonos a encontrarla más...
05.02.2018 10:11
Dice Jim Vance que “no hubo ningún mágico juego de ruedas, cuadro o casco aerodinámicos, par de zapatillas de correr o traje de neopreno innovador que cambiara el hecho de que lo que establecía toda la diferencia el día de la prueba era lo bien que me entrenaba a diario” y aun así hace...
23.01.2018 13:53
Hemos hablado muchas veces antes de hoy de la importancia de tener en cuenta todos los ítems que repercuten en la preparación física de un deportista amateur de modo que podamos sacar de cada cual su mayor potencial.
De esos ítems no nos cansaremos nunca de incidir en dos IMPRESCINDIBLES para...
18.01.2018 12:02
Una de las cosas que debemos comenzar a hacer cuando decidimos iniciar un plan de entrenamiento eficiente y efectivo es acompañarlo del cuidado de los demás aspectos vitales que son exactamente igual de importantes, por ejemplo el sueño, la flexibilidad, las rutinas compensatorias… y LA...
14.12.2017 14:01
Este último año de Pink Team ha sido excepcional en todos los aspectos y queremos compartir con todos vosotros su importancia.
Con los que fuisteis primero y gracias a los cuales se pudo dar comienzo a este maravilloso proyecto en el año 2014: Toni, Jose, Jacinto, Jesús, Alex, Andrés, Xavi, Oriol,...
06.11.2017 12:37
El entrenamiento siempre busca un objetivo. Ya sea perfeccionar, aumentar el rendimiento o simplemente mantener un estado de forma óptimo.
Es por ello, que nunca debemos menospreciar la importancia de un entrenamiento inteligente que contemple todo aquello que influye tanto a...
16.10.2017 11:53
Las personas que nos lean serán, prácticamente en su totalidad, privilegiadas que viven en un occidente donde nos envolvemos en nuestros problemas, identidades, deseos... Vivimos en un sistema que además se ha tornado histérico, caótico, convulso, dramáticamante impersonal y frío. Vivimos presos...
16.10.2017 11:45
OYE, ESCUCHA, AQUÍ NO HAY MAL ROLLO, EN SERIO...
ÓYENOS, ERES MUCHO MÁS. MÁS PODEROSO DE LO QUE CREES. PUEDES CAMBIARLO TODO. TUS PRINCIPIOS Y VALORES SON TUYOS.
RECUERDA QUE NUESTRA LIBERTAD NO TIENE LÍMITES Y POR ELLO NUESTRA RESPONSABILIDAD TAMPOCO.
HAGAMOS DE ÉSTE UN MUNDO MEJOR.
UN...
Elementos: 101 - 110 de 203