Archivo de artículos
28.05.2013 16:21
El trapecio es uno de los músculos más importantes del tronco y se prolonga hasta el cráneo.
Es fundamental en los movimientos de la zona en que trabaja, por ejemplo en el de los brazos ya que es el enlace de éstos con el tronco.
Recubre los músculos posteriores del...
22.05.2013 11:40
LA VIDA HAY QUE MIRARLA CON ILUSIÓN Y MENTALIDAD POSITIVA.
PERO NO DESDE UN PUNTO DE VISTA IRREAL
Y QUE SEGURO NOS LLEVARÁ UNA Y OTRA VEZ A LA TRISTEZA Y A LA FRUSTRACIÓN.
ÚLTIMAMENTE ANDA ESTA FOTOGRAFÍA POR LAS REDES SOCIALES. ES GENIAL QUE SE TRANSMITA EL BUEN ROLLITO...
20.03.2013 23:49
ESTE AÑO CELEBRAMOS CUMPLE REGALANDO A UNO DE NUESTROS AMIGOS ALGO MUY ESPECIAL:
Cumplimos años el lunes de Pascua así que este año vamos a optar por una simbología especial:
¿Quieres conseguir LA EDICIÓN ESPECIAL DEL REPORTAJE SOBRE LA ISLA DE...
20.03.2013 14:18
Como todos los organismos vivos del planeta también el hombre percibe los cambios en su entorno natural: la naturaleza. El planeta tierra que no deja nunca de girar sobre sí mismo y alrededor del sol.
Como vemos en el gráfico las horas de sol comienzan a aumentar...
07.03.2013 16:25
DINOS CUÁL DE ESTAS MUJERES ESTÁ REALIZANDO EL EJERCICIO DE FORMA CORRECTA Y PORQUÉ
¡LA ACTIVIDAD FÍSICA MAL EJECUTADA ES PELIGROSA!
LA CHICA DE LA IZQUIERDA EJECUTA DE UNA MANERA MÁS SEGURA EL ESTIRAMIENTO DEL MÚSCULO DORSAL Y ABDOMINAL OBLICUA (COMO...
07.03.2013 16:23
En Rcr19 estamos muy preocupados por nuestros deportistas. En los últimos meses se ha dado un gran incremento de los clientes que nos preguntan por productos que les han vendido o quieren venderles como suplementos a la dieta deportiva.
Vamos a continuación a daros una...
07.03.2013 16:21
¿Cuáles son las ventajas para nuestra familia de que hagamos deporte o Educación Física con un entrenador?
En primer lugar, hay que tener en cuenta que nuestras familias en la actualidad se enfrentan a una situación de inestabilidad y miedo por la economía familiar.
Nosotros...
07.03.2013 16:20
Muchas veces nuestros clientes o amigos nos realizan preguntas interesantísimas que seguro que vosotros también os habéis hecho. Ésta es de uno de nuestros clientes:
Pregunta:
"... he realizado bastantes series aunque siempre había escuchado que a estas alturas de temporada no era...
07.03.2013 16:19
¿Cuál es una de las partes más olvidadas y a la vez más imprescindibles del entrenamiento?
LOS ESTIRAMIENTOS
Primero decir que para aprender a estirar de forma correcta debemos contar con la ayuda y supervisión de un profesional.
Es muy importante entender que los...
07.03.2013 16:17
El entrenamiento de un deportista debe ser siempre inteligente.
Partiendo de la definición más clásica de “Entrenamiento” es fácil entender que entre sus componentes se distinguen, a groso modo: la dirección de entrenamiento, el volumen, la intensidad y el DESCANSO.
Como la...
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