Archivo de artículos

17.01.2022 15:55
Todos y todas reconocemos fácil el hummus. Este plato milenario se ha vuelto un habitual en cualquier dieta y es realmente sano, sabroso y muy nutritivo.   Sin embargo, hummus significa literalmente garbanzo y lo que en nuestros mercados o recetarios conocemos como hummus es en realidad “humus...
24.10.2021 13:08
-Vamos Vane -Joer qué bien Patri -Esa Laura - Brutal Elsa   Pocas cosas suenan mejor que un grupo de mujeres fuertes y seguras jugando a juegos deportivos un domingo a las 10 de la mañana en el parque de la ciudad para divertirse entre amigas.   Viéndolas me choca mucho...
05.08.2021 13:21
Invisibles.   Los hombres siguen matando a las mujeres que atraen con la mentira de que las quieren.   Cada día más, con mayor impunidad.    Sí, es verdad, hay leyes y normas y… NO SIRVE DE NADA.    Vamos a tener que comenzar a entender que quien...
28.05.2021 12:01
                                        INTERPRETAR UN TEST UPF.pdf (324880) Descarga el artículo completo y tenlo siempre a mano :) 
24.05.2021 19:51
Parece una crónica más.pdf (859957) Tenemos algunos problemas técnicos. Mientras logramos subir la versión web os dejamos el texto en pdf. para descargar ;)
25.04.2021 13:37
Siempre se tienen en cuenta los días inmediatamente previos a cualquier carrera. Suelen requerir un mínimo de rutinas específicas para preparar el cuerpo y la mente, se me ocurren por ejemplo algunas carreras en que lo ideal es mantener un descanso previo, mantener la musculatura elástica con los...
22.04.2021 16:00
Cuando hablamos de enfrentarnos a una prueba deportiva una de las cosas que más van a marcar la diferencia es la nutrición. ¿En la crono es también un ítem que debemos contemplar como uno de los más importantes a tener en cuenta? Efectivamente. Ante una crono es sobre todo, tener en cuenta que el...
20.04.2021 20:05
Hablamos con Raúl Cruz Ruiz, entrenador y preparador físico de Rcr19 en la semana dedicada a la contrarreloj. Le hemos preguntado qué considera que es lo más importante a explicar en lo que a  capacidades físicas se refiere con respecto a la preparación de las contrarrelojes. Qué y cómo...
13.04.2021 18:45
PRESENTACIÓN EN DIAPOSITIVAS DE DUDAS Y RESPUESTAS pinky show 13 de abril.ppsx (3130638)   DIAGRAMA DE FLUJO
12.03.2021 15:17
8 DE MARZO DE 2021  NOSOTROS, LOS HOMBRES, ¿QUÉ HACEMOS?  Lo primero que debemos entender a la hora de enfrentarnos al feminismo es, como casi ante todo aquello que nos supone una “alerta” emocional o de ego, es comprender que todos y todas estamos condicionados por nuestra cultura,...
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